Herkes vücudunu mükemmelleştirmek için çabalar. Genellikle, insanlar fazla kilolu olmakla ilgili sorunları olduğundan kilo vermekte zorlanırlar, ancak çok zayıf olan ve kilo almakta büyük bir sorunu olan başka bir grup insan daha vardır. Çok zayıf olmanın vücudunuz için iyi olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz çünkü çok zayıf insanların kas tonusu düşük ve dayanıklılığı azalmıştır.
İşte bazı insanların aşırı sıska olmaktan mükemmel bir vücuda nasıl geçtiklerine dair bazı örnekler.
Kiloya ek olarak, kız daha iyi bir ruh hali ve özgüvene yol açan mutluluk ve sağlık kazandı.